Der Anfang einer Beziehung ist oft davon geprägt, Neues zu entdecken, das man nur durch den anderen erfährt.
Gemeinsames zu entdecken ist eine große, aber endliche Quelle der Liebe. Wenn sie abnimmt, werden andere Quellen wichtiger – Quellen, die nicht versiegen, wenn man aus ihnen schöpft, sondern wachsen. Zuwendung und Ordnung sind dafür wichtige Beispiele, aber auch die Fähigkeit, Unterschiede anzuerkennen und zu belebenden Quellen zu machen.
Ziel meiner Paartherapie ist, solche Quellen zugänglich zu machen, so dass die Beziehung sich regenerieren und von innen heraus tragen kann.
Was bewirkt die Therapie?
Jeder Schritt in der Therapie dient dem Ziel, noch nicht ausgeschöpfte Potentiale in der Beziehung zu aktivieren. In einer Paartherapie lernen wir, einander neu zu verstehen und, ebenso wichtig, verstanden zu werden. Die Perspektive des anderen nicht nur zu hören, sondern zu erleben, belebt die Beziehung unwillkürlich. Wir lernen, das Beziehungssytem so zu ordnen, dass wir uns nicht selbst im Wege stehen. Und wir lernen zu sprechen, so dass unsere Botschaften in einer Weise klar werden, die Sender und Empfänger entlasten.
Informationen
Quellen und Wurzeln
Meine Paartherapie ist begründet in einer hypnosystemischen und lösungsfokussierten Weltsicht.
Systemisch bedeutet, dass wir davon ausgehen, dass wir Probleme am besten lösen können, indem wir uns unserer Haltung zu ihnen bewusst werden und diese beeinflussen.
Der „Hypno-“ Anteil bedeutet, dass wir davon ausgehen, dass unwillkürliche, nicht rational kalkulierte Prozesse entscheidend sind dafür, wie wir die Welt erleben.
Lösungsfokussiert bedeutet, dass wir in der Therapie alles dafür tun, dass Änderung unwillkürlich möglich wird.
Informationen
Ablauf und Praktisches
Nach einer ersten Kontaktaufnahme legen wir fest, wie wir eine erste gemeinsame Sitzung vorbereiten. Dazu kann es sinnvoll sein, zunächst Einzelgespräche mit allen Beteiligten zu führen.
Sitzungen können grundsätzlich in Präsenz oder online ablaufen.
Die Therapie muss ein Raum unbedingter Sicherheit für jeden sein. Häufig ist dafür günstig, zunächst einen Umgangsvertrag mit einander zu schließen, in dem festgelegt wird, wie wir mit einander umgehen und wie nicht.
In Laufe der Therapie wechseln sich gemeinsame Sitzungen und Einzelsitzungen nach Bedarf ab. Einzelsitzungen beziehen sich auf das Thema des Gesamtprozesses.
Informationen
Kosten
Die Kosten richten sich nach der Länge der Sitzungsdauer. Termine können einzeln oder im Paket gebucht werden.
Die Teilnehmer haften wenn nicht anders vereinbart gesamtschuldnerisch.
Seit 2005 unterrichte ich Karate und stille Übungen – zunächst im Deutschen Bundestag, später selbständig in Berlin-Kreuzberg. Ergänzend habe ich als Coach Führungskräfte bei Fragen nach Sinn und Ausrichtung begleitet.
Heute arbeite ich mit einem ressourcenorientierten und lösungsfokussierten Ansatz, der im Inneren oft mehr Erleichterung und Bewegungsfreiheit schafft als das reine Aufdecken und Analysieren. Diese Haltung verdanke ich meiner Ausbildung zum systemischen Therapeuten am Syst Institut in München.
Mein beruflicher Weg begann ursprünglich in der Volkswirtschaft. Schon damals wurde mir jedoch klar, dass mich weniger die äußeren Bedingungen als vielmehr der innere Umgang mit ihnen interessierte. Dieser Blick nach innen prägt bis heute meine Arbeit als Therapeut.
Kontakt
Buchen Sie sich jetzt ein kostenfreies Erstgespräch.
Bei Terminvereinbarungen, Fragen, Anregungen und sonstige Kontaktwünsche nutzen Sie bitte das Kontaktformular.
Wir freuen uns, von Ihnen zu hören.
Kontakt
Buchen Sie sich jetzt ein kostenfreies Erstgespräch.
Bei Terminvereinbarungen, Fragen, Anregungen und sonstige Kontaktwünsche nutzen Sie bitte das Kontaktformular.
Wir freuen uns, von Ihnen zu hören.