Die Kunst des Wie
Les Arts Martiaux se réunissent avec la thérapie systémique
Informations
Die Kunst des Wie pour vous!
Que vous travaillez dans le domaine thérapeutique, que vous soyez vous-mêmes en quête d’orientation intérieure ou à la recherche de nouvelles formes de perception de soi – « Die Kunst des Wie » ouvre des espaces d’expérience à tous ceux qui s’intéressent à l’interaction entre le corps et la psyche.
Ce qui vous attend :
Pas de règles, mais de l’expérience. Pas de pression, mais une invitation. Vous n’avez pas besoin de connaissances préalables – juste une volonté de vous découvrir sous un nouveau jour.
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Cours et Ateliers - ce qui vous attend
Dans nos cours et ateliers, nous explorons nos aspects involontaires et nous entraînons au niveau corporel à adopter des schémas utiles pour leur foncionnement. Pour ce faire, nous adaptons des exercices issus du tai-chi et du karaté, mais aussi du Pilates et de la méditation, de manière à pouvoir transposer leur structure à d’autres domaines de la vie.
Au cours de ces cours et ateliers, vous apprenez par exemple :
Comment prendre du recul par rapport à des pensées envahissantes.
Comment transformer le sentiment d’impuissance en un d’autonomie.
Comment trouver la sérénité et la capacité de décisions qui font une vraie différence.
Comment ne pas seulement penser le changement, mais le vivre.
Comment utiliser le mouvement physique pour clarifier ton for intérieur.
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Gagner accès à l'incontrôlable
La pensée systémique ouvre de nouvelles perspectives sur notre vie : de nouveaux schémas, de nouvelles relations et de nouvelles possibilités.
Ces changements s’opèrent au niveau de processus involontaires. Ceux-ci sont difficiles à appréhender de manière analytique. Cependant, les arts martiaux d’inspiration bouddhiste, comme le tai-chi, les cultivent de telle sorte que ces changements deviennent plus accessibles.
J’appelle la combinaison de ces deux traditions « Die Kunst des Wie» – une pratique qui n’enseigne pas, mais qui permet de faire de nouvelles expériences. Il ne s’agit pas ici de solutions toutes faites, mais d’intégration intérieure, de respect et de capacité d’agir.
Die Kunst des Wie Cours et Événements
Horaire réguliers:
Le travail en groupe vous offre un espace protégé pour découvrir et approfondir l’art de la résolution.
Les cours sont consacrés à un thème pendant un mois.
Pratiques physiques ciblées
Les Mardi, 20:15 à 21:45 ; Studio Shin Gi Tai , Bechstein Fabrik
Kunst des Wie: Applications
Les Mercredi, 18:30 à 20:30 ; Zentrum für Yoga und Stimme, 4, OG
En Plus: Ateliers et Séminaires.
L’art du « comment » est une expérience à vivre plutôt qu’un simple concept à comprendre. À cette fin, je propose un cycle annuel composé de six stages progressifs. Chaque stage s’articule autour d’un thème central et peut être suivi individuellement ou dans le cadre du cycle complet.
Chaque stage comprend quatre séances de deux heures. La quatrième séance est consacrée aux révisions et à l’approfondissement, vous permettant ainsi de suivre aisément le cours même si vous avez manqué une séance. Une attestation de participation vous sera remise si vous assistez à au moins trois séances.
Les cours ont lieu le mercredi, de 18 h 30 à 20 h 30, au *Zentrum für Yoga und Stimme* (4e étage).
Tarifs :
Stage à l’unité : 75 € (tarif réduit : 45 € pour les étudiants et les bénéficiaires du *Bürgergeld* ou d’aides sociales).
Cycle annuel complet (les 6 stages) : 350 € (forfait réduit : 240 €) ; réservation possible directement via le lien.
Vous trouverez toutes les dates des stages actuels dans le calendrier ci-dessous ; vous pouvez vous inscrire et réserver un stage en ligne sur la page correspondante.
Les cours sont dispensés en allemand.
septembre 2026
Vom Was zum Wie – Die befreiende Kraft der Zurückhaltung: 16.09.26 – 07.10.26
- Malte Loos
novembre 2026
Vom Sein zum Tun – Vom Leiden zum wohlwollenden Handeln: 04.11.26 – 25.11.26
- Malte Loos
janvier 2027
Von der Würdigung unserer Anteile – Von der Konfrontation zur Kooperation: 13.01.27 – 03.02.27
- Malte Loos
février 2027
Hilfreiche Metaphern finden – Von der Macht der Bilder in den Worten: 24.02.27 – 17.03.27
- Malte Loos
avril 2027
Von Mustern des Gelingens – Den Weg bahnen in Körper und Denken 05.04.27 – 26.04.27
- Malte Loos
mai 2027
Von neuen Wegen aus dem Ausweglosen – Von der Macht der Werte und ihrer Übertreibungen: 19.05.27 – 09.06.27
- Malte Loos
septembre 2026
Vom Was zum Wie – Die befreiende Kraft der Zurückhaltung: 16.09.26 – 07.10.26
- Malte Loos
novembre 2026
Vom Sein zum Tun – Vom Leiden zum wohlwollenden Handeln: 04.11.26 – 25.11.26
- Malte Loos
janvier 2027
Von der Würdigung unserer Anteile – Von der Konfrontation zur Kooperation: 13.01.27 – 03.02.27
- Malte Loos
février 2027
Hilfreiche Metaphern finden – Von der Macht der Bilder in den Worten: 24.02.27 – 17.03.27
- Malte Loos
avril 2027
Von Mustern des Gelingens – Den Weg bahnen in Körper und Denken 05.04.27 – 26.04.27
- Malte Loos
mai 2027
Von neuen Wegen aus dem Ausweglosen – Von der Macht der Werte und ihrer Übertreibungen: 19.05.27 – 09.06.27
- Malte Loos
Informationens
Témoignages des participants
Voici ce que les participants disent de notre collaboration :
Des mots gentils d’un participant :
« Je suis toujours impressionnée par l’efficacité de la méthode de Malte. Avec un cœur aussi grand, un calme profond et un humour irrésistible, il réussit à transformer les perturbations apparentes […] en ressources. Après chaque séance, je repars avec le sentiment d’être à ma place dans le monde. »
– Katrin d’Itzehoe
De jolis mots d’un participant d’Ukraine, où je voyage régulièrement :
« Il partage des informations et des pratiques très précieuses qui nous aident à rester plus stables et à avoir plus de calme à l’intérieur. Nous apprécions cela »
– Natalia de Vinntisa, Ukraine
Une lettre écrite avec le cœur, qui m’a beaucoup touché:
« Ce qui s’est passé à l’intérieur de moi ensuite est quelque chose que j’ai du mal à exprimer avec des mots. Soudain, je me suis sentie plus grande. Pas physiquement, mais comme si quelque chose à l’intérieur de moi avait été débloqué.[…] Depuis, je me perçois, ainsi que beaucoup de choses dans ma vie, différemment. »
– Sandra de Rainfeld, Autriche
« Ich bin immer wieder beeindruckt von der Wirkungsmächtigkeit von Maltes Methode… »
– Katrin aus Itzehoe
« He shares very valuable information and practices that help us to keep more stable and have more calm inside. We appreciate that »
– Natalia aus Vinntisa, Ukraine
Une lettre écrite avec le cœur, qui m’a beaucoup touché:
« Was danach in mir passiert ist, kann ich nur schwer in Worte fassen. Ich hatte plötzlich das Gefühl, größer zu sein. Nicht in körperlichen Sinn, sondern als hätte sich etwas in mit gelöst.[…] Seitdem nehme ich ich mich selbst und viele Dinge in meinem Leben anders wahr.
– Sandra aus Rainfeld, Österreich
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